خانوماا فشارخونم ۸
خطر داره ؟؟کیا مثل من بود
سرگیجه دام 😢🥺؟؟
بارداری
باردارین

خیلی هم کم نیست دوغ شور یا ماست و نمک بخور اگه خیلی شدیده و خوب نشدی برو بیمارستان برات سرم بزنن

یه چیز شیرین بخور

روی خیار و سیب نمک بریز بخور
زیاده روی نکن

من اوایل فشارم رو ۶هم میرفت...الان بالاس ولی

من الانم هر وقت فشارم میگیرم ۷یا ۸

منم همینم شیرینی جات بخور

عزیزم من از اول باردارب فشارم همیشه رو ۸ بود استرس نگیر مشکلی نداره تو بارداری

البته فقط گفت صبحانه را خوب بخور و وعده های دیگت هم به موقع بخور

سلام اتفاقا من دوروز پیش بهداشت بودم فشارم رو 8 بود

چند تا قند با کمی نمک بریز تو آب قاطی کن بخور فشارو میبره بالا