من روزی یک فنجون قهوه اسپرسو صبح میخورم خطرناک هست؟

۲ پاسخ

ببین شما مصرف کافیینت باید نهایتا ۲۰۰ میلی گرم در روز باشه
یه فنجون قهوه ۲۰۰ میل کافیین نداره اما در طول روز شکلات و چای و نمیدونم نوشابه و هرچیز دیگه ای که کافئین داره رو باید لحاظ کنی دیگه

بله خواهر کافئین زیاد خطر داره اونم تو هفته های پایین

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو هفته دوازدهم بارداری
مامان عسلی💙 مامان عسلی💙 هفته بیست‌وهفتم بارداری