ببین شما مصرف کافیینت باید نهایتا ۲۰۰ میلی گرم در روز باشه
یه فنجون قهوه ۲۰۰ میل کافیین نداره اما در طول روز شکلات و چای و نمیدونم نوشابه و هرچیز دیگه ای که کافئین داره رو باید لحاظ کنی دیگه
بله خواهر کافئین زیاد خطر داره اونم تو هفته های پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.