من شنیدم اگه قبل بارداری میخوردی توی بارداری هم میتونی روزی یه شات بخوری .
به شرط اینکه قهوه کمکافئین مثل عربیکا بخوری یه شات در روز مشکلی نداره سعی کن پر اب باشه ولی میگن اگه میتونین که نخورین خیلی بهتره
خیر عزیز
روزی نه زیاده
هفته ایی یکی دوتا تهش
روزی ی شات زیاده فک کنم مجاز هفته ای سه بار
روزی هم که میخوری
دیگه نباید چایی و شکلات و هر چی کافئین داره بخوری
نخوری بهتره کافعین برای جنین اصلا خوب نیس مثل چای پررنگ وقهوه ونوشابه
نخوری بهتره ، تپش قلب میگیری
کافین هم برای جنین خوب نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.