۹ پاسخ

من فقط موز دادم و کته ماست و چوب شور

فرنی پودر سنجد بده صبحانه

نون پنیر کلا چیزای شور و نمکی واسه جمع شدن اسهال خوبه

کته و ماست پروبیوتیک بده
سیب زمینی
فرنی هویج

حریره بادوم. بادوم با پوست باشه بهتره.مودر سنجد هم بهش اضافه میکنم

هر غذای چرب ، شیرین یا سبزیجاتی ک فیبر داره نده اصلا

حریره بادام . تخم مرغ آبپز . پوره موز نارس با سیب رنده شده که بگذاری یکم تیره بشه رنگش یا سیب زمینی ابپز البته کره اینا نزنی

چیز شیرین نباید بدی

من نمیدونم کارم درسته یانه میخوام خامه بدم

سوال های مرتبط