خانوما جیگر مرغ چجوری درس میکنن

عزیز چاقور پاقور باهاش درست کن عالی

از دکتر تغذیه که پرسیدم گفت اصلا ارزش غذایی نداره و درد و مریضی مرغا هم تو جیگرشونه به بچه اصلا نده

جیگرمرغ روتمیزخردکن بعدیه پیازدرشت ریزخوردکن تفت بده یه فلفل دلمه خوردکن پیازقشنگ تفت خوردبریزتوش بعدش یه حبه سیربزن بعدزردچوبه بزن جیگروبریزتوشزیادهم نزن خمیروله میشه یه کم بعدهم بزن میتونی داخل اویشن وفلفل سیاه هم بزنی

مبجوشونم با زردچوبه دارچین



پیاز سرخ میکنم وفلفل دلمه جیگر بهش اضافه میکنم
تفت میدم ادویه میزنم و رب


سیب زمینی هم سرخ میکنم بهش اضافه میکنم