پیاز سیر ترشی اصن نخور مزه شیرو بود میکنه فست فود و نوشابه قهوه و غذاهای تند و اینا هم مزه شیرو بد میکنه
واسه چرب شدنم شیره انگور بخور
شیر بخور اگه بچت حساسیت نداره
به جای روغنای صنعتی روغن زیتون کره محلی
ماهی تخم مرغ گوشت گوسفندی مغزیجات بخور سوپ جو یا سوپ مرغ بخور
خرما و موز هم مزه شیر رو شیرن میکنن
پودرشیرافزا خارجی بگیر بخور غلیظ میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.