سلام مامانا پریودم کمرم بدجوردردومیکنه چیکارکنم کمی آروم بشم

فقط کیسه آب گرم

ژلوفن خیلی خوبه
شیاف دیکلوفناک ۱۰۰

منم 😫را حل گفتن به منم بگو

شیاف بزن

کیسه که توش نمک باشه بزاری روبخاری البته نسوزه یاشوفاژ هم خیلی خوبه دیر هم سرد میشه

کیسه اب گرم

کیسه اب گرم. ماساژ با سیاهدانه توسط شوهرجان، چای نبات هم بخوری هله

کیسه آب داغ بزار.بعد کمرتو ببند چایی نبات دارچین یدونم مسکن بخور