سلام مامانا خوبین من هفته ۵ هستم عادیه که اصلا اشتهاندارم هیچی دلم نمیشه بخورم فکرمیکنم ازهمه چی بدم میاد🥲

عزیزم سعی کن حتما بخوری چون بچت داره اندام هاش تشکیل میکنه حداقل سعی کن خرما البته ۲،۳ تا بادام ۷ عدد گردو ۲ عدد پسته هم ۷ عدد حتما بخوری شیر هم روزی یه لیوان تو برنامت باشه

ارع منم تا دوتا قاشق میخورم سیر میشم بدم میاد از چیز هایه شیرین فقط میوه میخورم

منم اشتها و میل صفر بود ولی گشنه ام میشد شدییید طوری که ضعف میکردم
طبیعیه
سعی کن وعده های غذاییتو بیشتر کنی ولی حجم غذا کم باشه که بتونی بخوری

سلام عزیزم طبیعیه منم مثل شما بودم حالو روز خوبی نداشتم به هیچی میل نداشتم تازه خیلی حالت تهوع و استفراغ هم داشتم الان خداروشکر بهترم شماهم ایشالا پشت سر میزاری این سختیارو

منم اینجورگلم طبیعیه

چقدر زود این علائم اومده سراغت منم از غذا بیزارم