سلام مامان جونیا میشه کمکم کنید ،امروز رفتم دکتر وزنم انسبت به ماه پیش هیچ تغییری نکرده بود قبلا خوب بودم منو فرستاد سونو گفت بچه در حدود ۵۰۰گرمه ،خیلی نگران شدم دکتر بهم لیدی میل داده بخورم ،چیکار کنم 😭😭😭😭 تو هفته من بچه باید وزنش چقدر باشه ؟؟

حتما پیاده روی اروم داشته باش روزی ۲۰دقیقه که جنین وزن بگیره گوشت گوسفندی هم زیاد بخور

مرسی عزیز دلم انشاالله همه بچها صحیح و سالم بدنیا بیان

حلیم اش ابگوشت محشره

خیلی خوب 🌷 در هفته‌ی ۲۵ بارداری وزن طبیعی جنین معمولاً بین ۶۶۰ تا ۷۵۰ گرم هست.
وزن ۵۰۰ گرم کمی کمتر از میانگینه، اما هنوز جای نگرانی جدی نیست، چون با تغذیه‌ی خوب و استراحت معمولاً تو هفته‌های بعد جبران میشه.

🍽 برای کمک به رشد وزن جنین:
• روزانه یک لیوان لیدی میل یا شیر مقوی بخور.
• پروتئین زیاد مصرف کن (تخم‌مرغ، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، عدسی).
• میان‌وعده‌هات رو مقوی انتخاب کن: خرما با شیر، مغزها، عسل با گردو.
• مایعات زیاد بنوش (آب، دوغ، آبمیوه طبیعی).
• استرس و بی‌خوابی باعث کندی رشد می‌شن، پس حتماً استراحت کافی داشته باش.

📿 دعا برای رشد و سلامتی جنین:

«اللهم اجعله تمامًا بخلقه و حسنًا فی خُلقه، و اجعل عاقبته إلى خیر.»
(خدایا آفرینش او را کامل و اخلاقش را نیکو گردان، و سرانجامش را خیر قرار ده.)

با رعایت این موارد، خیلی وقت‌ها در سونو بعدی وزن بچه به حالت طبیعی برمی‌گرده ❤️

خب نسبت ب هفتت مگه خوب نیس؟؟

الان تو 24هفته 500گرمه

سلام گلم تو فکر نباش از همین پودر بخور خیلی تاثیر داره