این که میگن هورمون رشد تو خواب ترشح میشه و بچه باید حتما ساعت۹-۱۰شب بخوابه تا اثر کنه رو قبول دارین؟ بچه من‌ساعت۱۲-۱شب همیشه میخوابه تا ۱۰-۱۱صبح‌یعنی روتینش اشتباهه😐 مهم اینه چندساعت مفید بخوابه دیگه حالا چه فرقی میکنه چه ساعتی😂

دخترمنم ۱۲ به بعد میخوابه
منم دقیقا نگران همین موضوعم
دوست دارم بدونم بعضی مامانا چجوری ساعت ۹شب میخوابونن بچشون رو
من بچم ساعت نه تا نه و نیم چرت نیم ساعته میزنه فقط😁

بله عزیزم کاملا قبول داریم😬
خواب از اون ساعت بگذره بی کیفیته ، بنابراین بچتون هنوز چهارماهشه تا هفت سالگیش اقلا خیلی مهمه که دیگه خیلی دیر ۱۱ خواب باشه .. نمیخابه و اینا ام همش حرفه 😬 بچه باید بخابه همین ... باااید بخابه 🫢 همینقدر باید محکم و قوی بمونی همیشه ... البته بعد یه مدت عادت میکنن رادمهر الان سه سالو نیمشه دیگه ۱۱ نهایتشه ، انقدر بدو‌بدو میکنه ۱۰ دیگه بیهوشه

بنظر من مهم نیست
نگاه کن به روتین زندگی خودت
من ۹بخوابونم ساعت یک دو شب بیدار میشه دیگهههه نمی‌خوابه تا پنج شیش صبح
دوباره صبح می‌خوابه
ولی وقتی خودمون ۱۲, می‌خوابیم تا خود صبح می‌خوابه

واسه این سن صدق نمیکنه

دختر منم همینطوره
اتفاقا امروز داشتم به همین موضوع فکر میکردم من ساعت ۹ و ۱۰ ام میخوابونمش ۱۱ ۱۲ بیدار میشه سرحال و پر انرژی 😕 نمیدونم چی کنم

نه بابا من قبول ندارم یعنی رشد نمیکنن؟؟؟ دختر من ۱ شب میخوابه ۹ صبح بیداره

دختر من ی وقتا۹ونیم میخابه تا۹صبح فردا بیشتر وقتا۱۰،۱۰نیم خوابه امشب ۱۱ورب خابید ولی همیشه تا۹صبح میخابه

نه خواب صبح مفید نیست
منم یه اشتباهی کردم خواب پسرمو تنظیم کرد ساعت ده شب میخوابه اسیر کردم خودمو ۸ صبح برپا میزنه تا ۱۲ ظهر🤣🤣میمیرم از بیخوابی شبم که خوابم نمیبره تا صبح