خیلی ناراحتم الان هموگلوبینم روی نه هست قرص آهن نمی تونم بخورم
چون حساسیت شدید دارم
بخدا خیلی نگرانم مامانا
تغذیه هم رعایت می کنم فایده نداره
از ۱۱ هموگلوبین اومد رو ۹

من هموگلوبینم ۸.
مینورم.اهن اصلانباید بخورم.
ففول میخورم

سویا ،نخود آبگوشتی ،تره ،اهن خوبی دارن ایناروهم بخور

منم قرص رئول میخورم
قبلا هم سرم زدم خوب بوده
عدسی و اسفناج بخور

۶ تا دیگه دارم

قرص رئول خوبه عزیزم، یبار امتحانش کن
بعد اینکه عدسی و اسفناج حتما بخور

من هموگلبینم اومد رو ۱۰ بعد اومد رو ۸ قرص آهن هم روم اثر نداشت رفتم پیش دکترم فرستادم پیش دکتر خون اون برسی کرد و برام ده تا سروم آهن نوشت و گفت یک روز در میون بزنم و بعد که زدم آزمایش خون بدم ببینم تغیری کرده یا نه

تو باردارى طبيعيه
منكه غلظت خون دارم
هموگلوبينمم ١٥ بود الان شده ١٢

اسفناج و عدس و شيره ى انگور خيلى خوبه اينارو بخور پسته بخور

زرد آلو خشک بخور خوبه میگن منم مثل تو پایینه زرد آلو خشک میخورم

منم حساسیت داشتم اما رئول میخورم بخاطر آنمی گرفتم خوبه خداروشکر