منم دستم خشک شده
پوست کل بدنم اصلا خشک شده
جوش زده
اصلا یه وضعی
خشکی و چروک موقتی پوست در دوران بارداری خیلی شایع است و معمولاً بهدلیل تغییرات هورمونی، کمآبی بدن، و کاهش چربی طبیعی پوست ایجاد میشود. در بیشتر موارد بعد از زایمان، وقتی تعادل هورمونها به حالت عادی برمیگردد، پوست هم کمکم بهتر میشود.
برای اینکه خشکی کمتر بشود و بعد زایمان راحتتر برگردد:
• آب زیاد بنوش (حداقل ۸ لیوان در روز).
• مرطوبکنندههای سنگینتر مثل وازلین، کرم نیوآ آبی، یا کرم حاوی اوره و گلیسرین استفاده کن.
• بلافاصله بعد از شستوشو (وقتی هنوز پوست کمی نمدارد) کرم بزن تا رطوبت حفظ شود.
• صابونهای قوی یا مایع ظرفشویی مستقیم روی دست استفاده نکن؛ از دستکش استفاده کن.
• از روغن بادام شیرین یا نارگیل طبیعی هم میتونی شبها روی پوست بزنی.
اگر بعد زایمان هم تا دو سه ماه تغییری نکرد، بهتر است با متخصص پوست مشورت کنی، چون ممکن است کمبود ویتامین یا مشکل تیروئید در میان باشد.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.