تخم مرغ سیب زمینی . کباب تابه ای آب پز. گوشت تو شیشه. باقالی پلو با گوشت یا مرغ آب پز .
گوشت آبپز باسیب زمینی .مرغ آب پز باهویج لوبیاپلو کم روغن عدسی اینا خوبه
آبگوشت
مرغ اب پز بده بهش توش هویچ هم بریز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.