کم خوابی ضرر نداره؟ بخدا دیوونه شدم دیگه شبا به زور تا سه. سه و نیم بخابم صبحا بی دلیل از هشت و نه صبح بیدارم 😭😭😭

من همینجوری بودم کم کم درست میشه

الان خوابت کم نیست فقط تنظیم نیست نگران نباش درست میشه منم همینجور بودم حتی یک شبانه روز کلا نخوابیدم

منم خوابم کم شده

منم خوابم نمیبرد اصلا بعد کم کم درست شد سعی کن گوشیو بزاری کنار روی یه چیزی تمرکز کنی بعد بگیری بخوابی

منم همینجورم بعضیا اوایل بارداری بیخوابی میگیرن نگران نباش عزیزم من ۱میخوابم ۳شب بیدار میشم دیگه نمیخوابم تو این تایمی هم که خوابم صدبار میپرم از خواب

من همش حس میکنم باردار نیستم تو هم اینجوری

من کم میخابم

چرا ضرر داره سعی کنین خواب تنظیم شه که روی بچه هم بعدا تاثیر میزاره وبی خواب میشه مثل شما