سلام مامانا نارنگی و انار هم قند دارن ؟

اصولا هر میوه ای قند داره
کم بخوری مشکلی نداره
قند نارنگی و انار هم اونقدر زیاد نیست که اذیت کننده باشه

خب همه میوه ها به قندی دارن،یکی بیشتر یکی کمتر

قند رو که همه میوه ها دارن ولی قندشون طبیعیه سریعتر میسوزه

بله گلم قندخون کم نیس

میوه کلا قند داره ولی میتونی تو گوگل بزنی ۸د مجاز خودت ببینی مصرف کنی

ن والا اتفاقا خیلی هم خوبه من زیاد میخورم