سلام خانوما هفته ۲۵ هستم اب دورجنین گفتن ده چیکارکنم بیاد بالاتر کمتر نشه؟

هي يكي زياده اب دور جنين غصه داره يكي كم🤕

دلستر تلخ
اب گوجه
شیر
کمپوت سیب بدون شکر خانگی
من واس سرکلاژم یک روز کامل ناشتا بودم اب دور جنینم مختصر کم شده بود اینارو خوردم تو یک هفته اومد بالا تازه دو درجه بیشتر شد

روزی ۸ لیوان اب بخور

هندوانه بخور

مایعات زیاد بخور