من حالم خراب میشه چندتا عناب یا انجیر یا میوه یا حتی لواشک لقمه ای میخورم بهتر میشم.
با چیزهای کوچیک شکمتو سیر نگه دار تهوع هم کمتر میشه
مغزیجات بخور چیزای مقوی که حالتو خراب نمیکنه بخور
حتما که نباید به خودت سخت بگیری غذا بخوری چیزای مقوی بخور تا بهترسی
خرما بخور یکم جبران میکنه برات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.