بچه شب چه ساعتی بخوابه خوبه و برا سلامتیش اوکیه؟ نهایتش بگین مثلا ۱۱ خوبه؟
آیا خواب روی تیروئید بچه اثر داره؟

دکتر دخترم گفت ۹

بچه باید ده شب خواب باشه عزیزم

دکتر دخترم گفت کیفیت خواب و ساعت‌هایی که خوابه خیلی خیلی مهم تره
محیط آروم نور کم
مسلما هرچه زودتر بخوابه بهتره ولی اگر عادت داره ساعت ۱۱ بخوابه ولی مثلا تا هشت یا نه صبح می‌خوابه اوکی هست

وای من بچم قبلا ۱ میخوابید
الان تونستم بزور بکنمش ۱۱ تا ۱۲ خیلی دوس دارم بشه قبل ۱۰ بخوابه اما نمیشه 😭

دخترم ساعت ۱۱,۱۲ تا ۹ می‌خوابه دکترش گفت عالیه

قبل ۱۱
میگن یه هورمون ترشح میشه که واسه رشدشون خوبه

پسر منم ۹.۵تا ده میخابه تا ۸یا هشتونیم صب البته وسطش چهار نیم بیدار میشه یه ۶۰تایی شیر میخوره میخابه

میگن روی خواب بچه تون بیشتر از خورد و خوراکش حساس باشین
رسا ساعت ۹/۵ میخوابه
تا ۹ صبح
البته داره دندون در میاره عمیق و یکسره نمیخوابه

عزیزم من امروز ی پست دیدم دکتر کودکان بود گفت ساعت خواب مهم نیست کیفیت خواب مهمه ... مثلا بچه اگ ۱۱ ۱۲ شب میخوابه ۱۰ ۱۱ صبح پامیشه مشکلی نیست مهم اینه‌خوابش عمیق باشه

ساعت نه بخوابه نهایت ده تا سه صبح بهترین تایم هورمون رشد