خانمایی که زایمان کردین این وزن هایی که تو بارداری هی داره می‌ره بالا بعد زایمان کم میشه یا نه

خیلیا میگن کم میکنی ولی برا من اینطور نبود ۲۰ کیلو‌اضافه کردم بعد زایمان و‌شیر دهی ده کیلوش رفت فقط😞😞😞

بله من ۲۰ روز بعد زایمان ب وزن قبل بارداریم رسیدم

میره

من تو شیردهی ده کیلو از وزن قبل از بارداریم کمتر شدم

اره همش میره شاید دو سه کیلو بمونه اگ شیر ندی

اره عزیزم همون هفته اول کم میشه حدود ۶ ۷ کیلو.بقیه اشم اگه شیر خودتو بدی کم میکنی

براي من بعد از زايمان بلافاصله 10 كيلو كم كردم

اره من تو دو هفته ۱۵کیلو کم کردم

باید کلی تلاش کنی تا برسی به وزن قبل از بارداریت