خانوما ببخشید من امروز بالا اوردم برای اولین بار،خیلی معده درد شدم وبازهم حالت تهوعم بدجور...چیکارکنم چی بخورم؟

بعد وقتی صبحانه میخوری سریع پشتش آب نخور ، زیاد خودتو تکون نده بعد صبحانه ،

عزیزم صبح که از خواب بیدار میشی سریع از جات بلند نشو ، یه چیز شور مثل چوب شور ، پسته شور یا نون خشک بزار بالای سرت همین که بیدار شدی یکم بخور و بعد چند دقیقه بنلد شو ، دیگه بالا نمیاری من خودمم همینطوری ام

عیب نداره من ازاولش دارم بالا میارم معدم داره ازجاش درمیادرفتم دکتررفتم قرص تهوع داده اصلا فایده نداره دکترگفت باید وقتش بگذره

دستت روی سرم

غذای سبک بخور.کم بخور تعداد دفعات وبیشترکن