سلام خانما خوبین ، شما این روزا شلغم میخورید ؟ تو نت نوشته بود فشار خون رو کم میکنه منم خودم کلا فشارم پایین هست به نظرتون بخورم ؟

من ک میخورم مشکلی پیش نیمده

من کلی خوردم که

بنظر من اصلا ریسک نکن شلغم خیلی گرمه مخصوصا اگه آبپز می‌کنی

بابا روزی یکی دوتا میخوری دیگه ،قرار نیست روزانه یک کیلو بخوری که فشارتو بندازه
تو هر چیزی اعتدال،روزی یدونه بخور طوری هم‌نمیشع

من پریشب خیلی خوردم صبحش با دستگاه خونگی قندمو گرفتم بالا بود ینی بخاطر شلغمه؟؟؟ 😶