من هر ثانیه گریه ام میگیره چیکار کنم؟؟؟نمیتونم مشاوره برم چجوری خودمو سرگرم کنم حتی بااهنگ شاد هم گریه ام میگیره😔 🥲🥲💔❤️‍🩹

از روانپزشک آنلاین کمک بگیر

عزیزم دست خودت نیست و‌همینجوری هم نمیشه سرگرم بشی
بگرد روانشناس آنلاین پیدا کن در تماس باش باهاش با این وضعیت بچه داری برات سخت میشه
مشخصه تحت فشاری تو همین گهواره هم هست مشاور آنلاین

بشین قشنگ یدست گریه کن سبک شو پاشو دست و صورتتو بشور یه وضو بگیر دورکعت نماز شکر و چند صفحه قرآن بخون بعد پاشو یه میوه یا یچیز مقوی بخور

این استرس میدونی چقد برای بچه بده؟

😒😒😒😒 یکم ب فکر بچه باش لاقل

قرآن گوش کن براآرامش خود وبچه ات

قرآن گوش کن

منم گاهی اینجوری میشم به خاطر تغییرات هورمونی هست سعی کن با جنین حرف بزنی براش شعر بخون قربونت صدقه اش برو بعدشم خدارو شکر کن بابت نعمتی که بهت داده این استرس ها اصلا خوب نیست و چیز هوایی که باعث کاهش استرس میشه بخور

بشین کتاب بخون

منم مث شما بودم الان بهتر شدم من خیاطی ک میکنم خیلی درگیر میشم حواسم پرت میشه یا گلدوزی میکنم فیلم و سریال اصلا باهاش ارتباط نمیگیرم اما فعالبت هنری زیاد بنظدم خودتو سرگرم یه فعالیت ک دوس داری بکن

عزیزم همینجوری الکی گریه میکنی؟
فیلم شاد ببین خودتو سرگرم کن کاری کن اصلا نری تو فکر

وقتی شرایط رفتن پیش مشاور رو ندارین میتونید از مشاوره آنلاین کمک بگیرین

منم اینجوری م چرا اخ🥺

منم اینجوری شدم البته من گریم نمیگیره فقط شبا خیلی بدجور یهویی دلم میگیره بی دلیل قران گوش میدم بهتر میشم