مامانا من شیرم کمه چیکار کنم زیاد بشه؟

کپسول شیرافزا
من میخورم خیلی خوبه
آب هم روزی ده لیوان

قطره شیر افزا ،ماهی ،قرص لاکتاول

کله پاچه حلیم مخصوصااااا اب هویح صبحا شیر زیاد و جرب میکنه ناهار یا شام ماکارانی میان وعده اجیل سویق خوبم بتونی پیدا کنی خیلی هوبه کلا کباب و گوشتم شیر و زیاد میکنه مایعاتم زیاد بخور

قرص لاکتاول . آب هویج آب گوشت چای کمرنگ خرما بادام هلو انبه

قطره شیرافزا

میگن دمنوش رازیانه خوبه بعدم ماهی کبابی

اب هویج آبگوشت کباب حلیم مغز بادام