۴ پاسخ

از هفته ۲۸ وزن گیری مهمه

از همین اول شروع کن بجای برنج و نون سعی کن پروتیین بخوری مغریجات ب مقدار کم تخم مرغ بخور

۲۸ به بعدخیلی مهمه

از ۳۲ هفته
حلیم
تخم مرغ آبپز
مغزیجات
بادوم هندی
بستنی

سوال های مرتبط

مامان پسرم مامان پسرم هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان الوین مامان الوین هفته بیست‌وهفتم بارداری