سلام خانوما
باردارم ۳۴ هفتمه
سرما خوردم چیکار کنم میترسم برم دکتر
آب پرتقال طبیعی خوبه بخورم
چیکار کنم

البته که دکترم رفتم به جز دیفن ساده هیچی بهم نداد گفته بود در صورت تب داشتن استامینفن ساده بخورم

سای کن هر نیم ساعت یه استکان کوچیکم شده ابجوش بخور، هم گلوت نرم میشه هم اب بدنت کم نمیشه که تب نکنی، ی چند روز غذای سفت نخور بیشتر ابپزی بخور، سیب رو تو ابجوش بنداز یک ساعت شبیه دمنوش بشه بعد با عسل بخور هم ابشو هم خود سیب، بخور اب گرم هم خیلی تاثیر داره، اگه هم اب ریزش بینیت و عطست زیاده از اسپری بینی اب و نمک استفاده کن، هر یک ساعت هم اب دهن ته گلوت رو بریز باکتری ته گلوت جمع نشه( اینا تجربیات من بود🫠 چون از وقتی باردار شدم دوبار سرما خوردم)

آره یه چند روزی مایعات و شلغم و سوپ و لیمو شیرین بخور
من ۴ روزه با اینا خودم و خوب کردم

فقط مایعات

وای منم سرما خوردم شدید و از بدن درد و گلو درد میمیرم😷🤧

دیروز کع کلاس بارداری من رفتم مربیمون میگفت سرما خوردین دارو مصرف نکنید بادرمان های خانگی خودتونو مداوا کنید مثل اب جوش عسل ولیموترش سوپ ومایعات دمنوش به دانه

استامینوفن ساده بخور
برای گلودرد و اینا هم صب ناشتا یه لیوان اب جوش درست کن و داخلش یکی دو قاشق عسل بریز و هم بزن و بخور
نارنگی هم خوبه بخور

برو دکتر عزیزم