ماهی بدون جیوه یا ماهی ک کمترین جیوه رو داره باید مصرف کنی مثل قزل آلا
فیله یا با استخون مهم نیست .
مثلا ماهی شیر مناسب بارداری نیست
ماهی با جیوه پایین یا بدون جیوه. قزل آلا ماهی رودخونه است جیوه نداره
ماهی قزل آلا و سالمون فقط عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.