صبحانه شیربرنج ناهار عدس پلو
صبحانه تخم مرغ آب پز
میان وعده مغزیجات
نهار شوید پلو یکمم ماکارونی خورد
میان وعده عصر کیک خونگی
شام عدسی
صبحانه فرنی دادم با موزوخرما
نهار چیزی نزاشتم براش 😑
اب کله پاچه میان وعده موز پسته چوب شور
نهار پای مرغ الانم پیله کرد یکم سوسی خورد مجبور شدم دادم یکم🫥باز مثل مریضا میرم به شوهرم میگم اونم دعوام میکنه
صبحانه تخم مرغ با روغن گاو
میان وعده سوپ جو
ناهار پلو مرغ
صبحانه تخم مرغ میانوعده کره بادام درختی و نارگیل .ناهار هم عدسی شام هم کوکوسبزی
صبحونه پنیکیک موز
میان وعده نارنگی
نهار کباب( سبب زمینی و گوشت)
صبحانه حریره بادوم
ناهار سیب زمینی تخم مرغ با کره
شام هم خدا میدونه 😂
صبحانه املت
میانوعده خیار پفیلا تخمه نارنگی
ناهار سوپ مرغ و قارچ
ناهار دومش هم با خودم خورد چلو گوشت
البته خیلی کم میخوره همه اینارو
صبحونه تخم بلدرچین با پنیر.نهار هم جیگر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.