چن وقته یبوست دارم. خیلی ببخشید. یچیزی از پشت زده بیرون اندازه. بند انگشت. موقع رابطه خیلی دردم میگیره. نمیدونم چیکار کنم خوب بشه البته. اول باید. یبوست خوب شه. خیلی اذیتم. لطفا اگه میدونین بگین

زیتون خوبه ، روغن زیتون قبل هر وعده غذا یه قاشق غذا خوری موثره ، زردآلو خشک یا آلو خشک ، اگر خیلی شدید چنتا انجیر خشک تو شیر بخیسون و بخور ، پیاده روی تحرک هم موثره

یبوستم خوب شده گلم دیگه اذیت نمیشم.ولی رو زمین یا جایی ک سرده اصلا نشین چون بواسیر بیشتر عود میکنه

وقتی دردت میاد چرا رابطه داری

تاپیک قبلیم چالشه جا نمونی خوشگل

رابطه ضرر داره نکن

عزیزم الو زردالو انجیرخشک بخیسون بخور کاهو زیاد بخور..ببین چ چیزای دیگه فیبرشون بالاست اونارو مصرف کن..پمد ضد همورویید بگیر بهش بزن

مصرف میوه و سبزیجاتتو زیاد کن آب زیاد بخور...آب ولرم ناشتا ی لیوان بخور

بواسیر