۳ پاسخ

مرسی عزیزم ♥️

عالی بود عزیزم ..خیلی تلاش میکنم که تلوزیون و گوشی نبینه امیدوارم همینجوری بتونم ادامه بدم

مرسی بابت پست خوب و آموزندت

سوال های مرتبط

مامان علیسان مامان علیسان ۶ ماهگی
🌙 شیر شب در کودکان زیر ۲ سال؛
آنچه والدین باید بدانند‼️

شیر مادر تا پایان دو سالگی همچنان یکی از منابع مهم تأمین انرژی، پروتئین، چربی‌های ضروری و عوامل تقویت‌کننده سیستم ایمنی کودک است. به همین دلیل، تغذیه با شیر مادر در شب نیز تا دو سالگی می‌تواند طبیعی و مفید باشد.

با این حال، از حدود ۶ ماهگی به بعد و با شروع غذای کمکی، بخشی از نیازهای تغذیه‌ای کودک از طریق غذا تأمین می‌شود. در نتیجه، در بسیاری از کودکان بالای یک سال، بیدار شدن‌های مکرر برای شیر خوردن لزوماً ناشی از گرسنگی نیست و ممکن است به عادت خواب یا نیاز به آرامش و تماس با والدین مرتبط باشد.

مطالعات نشان می‌دهند که در کودکانی که رشد طبیعی دارند و در طول روز تغذیه کافی دریافت می‌کنند، کاهش تدریجی دفعات شیر شب پس از یک سالگی معمولاً مشکلی برای رشد ایجاد نمی‌کند. با این حال، قطع ناگهانی شیر شب توصیه نمی‌شود و بهتر است این فرایند به‌صورت تدریجی و متناسب با شرایط هر کودک انجام شود.

👶 نکته مهم: تصمیم درباره ادامه یا کاهش شیر شب باید با در نظر گرفتن سن، الگوی رشد، وضعیت تغذیه و شرایط خواب کودک گرفته شود؛ زیرا نیازهای هر کودک با دیگری متفاوت است!✨

#نکته_تربیتی
#شیر_شب
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۷ ماهگی
🛑بهترین روش برای از پوشک گرفتن بچه
✅بهترین فصل برای از پوشک گرفتن بچه فصل بهار و تابستان است .کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید و چند ساعت در روز او را باز بگذارید.
برای شروع پوشک تو پاش باشه ( صرف اطمینانتون ) و موقع دستشویی کودک باز کنید.
✴️او را در این مدت در خانه حبس نکنید و بهتر است مواقعی که بیرون از خانه هستید بیشتر مراقب باشید و یادآوری کنید که در مواقع لازم به شما بگوید تا او را به توالت ببرید.
✳️اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند، اما 10 دقیقه گذشت و او کاری نکرد او را از توالت بیرون ببرید و بعد از چند دقیقه دوباره او را به توات بازگردانید. 
☸برخی کودکان از مدفوع یا ادرارکردن می ترسند که برای حل این مشکل بهترین راه این است که به او توضیح دهید که این کار بدن او برای دفع مواد مضر است و برای سلامتی او مهم است
#پوشک مدفوع ادرار کولیک زایمان طبیعی سزارین رفلاکس ختنه
# زنان بخیه کودک شیر خشک شیر مادر والدآگاه سلامتی
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
راهکارهای برخورد درست با لجبازی کودکان که هم به کاهش لجبازی کمک میکند هم رابطه والد و کودک را قوی میکند

۱:حفظ آرامش :وقتی کودک لجبازی میکند اولین کار این است که خود آرام باشید واکنش تند یا دعوا معمولا فقط لجبازی را شدیدتر میکند.
۲:دادن انتخاب های محدود:مثلا به جای اینکه بگویید لباست را بپوش بگویید میخواهی تیشرت قرمز رابپوشی یا آبی را این کارباعث میشود کودک احساس کنترل داشته و کمتر مقاومت کند.
۳:تحسین رفتار مثبت:وقتی کودک همکاری میکند یا از لجبازی دوری میکند آن رفتار راتحسین کنید مثلا بگویید خیلی خوشحالم که خودت لباست را پوشیدی آفرین.
۴:پیشگیری از لجبازی:برنامه های رورانه ،خواب کافی و خوراک مناسب میتوانند کمک زیادی کنند .کودک خسته ،گرسنه یا بی برنامه بیشتر لجبازی میکند.
۵:بی توجهی به لجبازی های بی خطر:گاهی بهترین واکنش این است که اصلا واکنش نشان ندهید اگر کودک ببیند که با لجبازی توجه نمیگیرد ممکن است آن رفتار را ترک کند.
۶:بیان احساسات کودک با کلمات:به کودک کمک کنید تا احساساتش را باکلمات بیان کند مثلا بگویید میفهمم ناراحت هستی که نمیتوانی الان تلویزیون تماشاکنی ولی وقت خواب است.
۷:ثبات در رفتار و قوانین:اگر یک روز برای کاری نه میگویید و روز بعد برای همان کار آری کودک گیج میشود و بیشتر لجبازی میکند قوانین باید ثابت و روشن باشند .
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
چرا کودکان می ترسند؟

ترس یک روند طبیعی در رشد کودکان است. کودکان با دو ترس طبیعی به دنیا می آیند
۱. ترس از هر پدیده جدید و تازه، مثل چهره های تازه که میتوان در برخی از نوزادان و کودکان آن را مشاهده کرد.
٢. ترس از صدای بلند که باعث وحشت در کودکان و نوزادان میشود.
کودکان در مسیر رشد خود، کم و بیش دچار ترسهای مشخصی خواهند شد. کودک بین ۲ تا ۵ سالگی ترس از حیوانات کوچک و تاریکی را تجربه میکند که شدت و ضعف آن در کودکان محتلف متفاوت است.
بعلاوه ترس کودکان می تواند دلایل دیگری جز رشد مغز داشته باشد مثلا:
١. کودکان تا هفت سالگی بسیار تخیلاتی هستند و فرق بين تخيل و واقعيت را نمی دانند. بنابراین دیدن کارتون با شنیدن داستانهای ترسناک میتواند باعث ترس در کودکان شود.
۲. بازیهای کامپیوتری هم یکی از دلایل ترس و کابوس در کودکان است.
٣. تهدید کردن کودک یا ترساندن او از خدا، جهنم، پلیس، لولو يا آدم دزد میتواند باعث ایجاد وحشت در کودک شود. از کودکانی که بیشتر از بقیه کودکان می ترسند می توانند زمینه ارثی اضطراب داشته باشند.
مامان محمد جون🥰 مامان محمد جون🥰 ۷ ماهگی
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
✴️چرا نباید به کودک زیر شش ماه آب💧 بدهیم؟

✅حدود 80 درصد شیر مادر آب است و این میزان آب مورد نیاز نوزاد را فراهم می کند، علاوه بر این شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که بدن را از ابتلا به عفونت محافظت می کند.

👈 خطرات دادن آب💧 به نوزاد

🔻اسهال: یک دلیل برای ندادن آب برای نوزاد جلوگیری از عفونت است، اگر آب یا ظرف آن کمی آلوده باشد می تواند سبب اسهال کودک شود.
🔻سوءتغذیه: معده نوزاد بسیار کوچک است وقتی به کودک آب می دهید معده کودک پر شده و دیگر تمایلی به خوردن شیر ندارد و مواد مغذی به کودک نمی رسد.
🔻مسمومیت با آب: مسمومیت آب، بسیار خطرناک است و حتی ممکن است باعث تشنج شود و با کاهش فعالیت مغز، علاوه بر خواب آلودگی سبب تحریک پذیری کودک شود. متاسفانه کلیه های نوزاد به اندازه کافی قوی نیستند و سدیم را همراه آب اضافه دفع می کنند و این سبب مسمومیت و علایم گفته شده می شود.
🔻کاهش تولید شیر مادر: دادن آب به کودک سبب تقاصای کمتر شیر توسط کودک می شود و مکیدن کمتر شیز سبب کاهش تولید شیر شده و خطر سوء تغذیه کودک را به همراه دارد.


👩‍⚕
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۷ ماهگی
میزان پیشنهادی آب برای کودک ۶ تا ۱۲ ماهه

۶ ماهگی(شروع غذای کمکی):
مقدار خیلی کمی آب (در حد چند قاشق چای‌خوری یا یک تا دو جرعه کوچک) در طول روز کافی است. هدف در این ماه، بیشتر آشنایی با طعم آب و یادگیری استفاده از لیوان است. 🥄🤏

۷ تا ۹ ماهگی:
می‌توانید حدود ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر (تقریباً یک‌چهارم لیوان) در طول روز به کودک آب بدهید. این مقدار نباید جایگزین شیر مادر یا شیر خشک شود. 🥣:

۱۰ تا ۱۲ ماهگی:
در این مرحله که کودک غذای سفره بیشتری می‌خورد، می‌توانید مقدار را به حدود ۶۰ تا ۱۲۰ میلی‌لیتر (یک‌چهارم تا نصف لیوان) در طول روز افزایش دهید. البته اگر کودک تشنه نباشد، او را مجبور به خوردن نکنید. 🥤

چند نکته طلایی برای شما:
هرگز زیاده‌روی نکنید: معده کودک کوچک است. اگر آب زیاد بخورد، ممکن است احساس سیری کاذب کند و دیگر تمایلی به خوردن شیر (که مواد مغذی اصلی اوست) نداشته باشد.

دمای مناسب: آب باید در دمای محیط باشد. از دادن آب خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنید. 🌡

بهترین نشانه‌ها: به پوشک کودک دقت کنید؛ اگر پوشک او مرتب خیس می‌شود و ادرار او شفاف یا زرد روشن است، یعنی آب کافی دریافت می‌کند.

فصل‌ها را در نظر بگیرید: در روزهای گرم یا زمانی که کودک تب دارد، ممکن است نیاز به مقدار کمی آب بیشتر داشته باشد.
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۷ ماهگی
🌀خواص ارده برای کودکان 

ارده (کنجد آسیاب شده) یک ماده غذایی مقوی و سرشار از مواد مغذی است که میتواند برای رشد و سلامت کودکان بسیار مفید باشد. برخی از مهمترین فواید آن برای کودکان عبارتند از: 

۱. تقویت رشد جسمی و استخوان‌ها 
ارده سرشار از کلسیم، فسفر و منیزیم است که برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌های کودکان ضروری است. 
پروتئین موجود در آن به رشد عضلات و بافت‌های بدن کمک می‌کند. 

۲. افزایش انرژی و مقابله با کم‌خونی 
به دلیل داشتن آهن و مس، مصرف ارده میتواند از کم‌خونی در کودکان جلوگیری کند. 
چربی‌های سالم و کالری بالای آن، انرژی مورد نیاز کودکان فعال را تأمین می‌کند. 

۳. تقویت سیستم ایمنی 
ارده حاوی روی، سلنیوم و ویتامین‌های گروه B است که به تقویت سیستم دفاعی بدن کودک کمک می‌کنند. 
- خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن نیز در مقابله با بیماری‌ها مؤثر است. 

۴. بهبود عملکرد مغز و اعصاب 
امگا ۳ و امگا ۶ موجود در ارده به رشد مغزی و تقویت حافظه کودکان کمک می‌کند. 
منیزیم و ویتامین‌های B موجود در آن نیز آرامش اعصاب را بهبود می‌بخشند. 

۵. کمک به گوارش و رفع یبوست 
ارده دارای فیبر است و به هضم بهتر غذا و پیشگیری از یبوست در کودکان کمک می‌کند. 

📌نکات مهم هنگام مصرف ارده برای کودکان 
- بهتر است از ارده خالص و بدون افزودنی استفاده شود. 
در صورت حساسیت به کنجد، ابتدا مقدار کمی به کودک بدهید و واکنش او را بررسی کنید. 
میتوانید ارده را با عسل (برای کودکان بالای یک سال)، شیره خرما یا موز ترکیب کنید تا طعم بهتری داشته باشد.

#ارده تغذیه سالم زندگی پرنشاط ماهگرد واکسن چهار ماهگی شروع کمکی زایمان فرزند پروری رفلاکس کولیک
مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۷ ماهگی
# روتاویروس شایعترین ویروسی است
که باعث اسهال و استفراغ در کودکان می‌شود.
معمولا در فصل بهار وپاییز بیشتر از سایر فصل ها دیده می‌شود.

نکته مهم این است که :
بهبود اسهال ویروسی آنتی بیوتیک نیست
وممکنه است مصرف آن بیماری را بدتر کند.



مصرف هویج پخته شده ،ماست پروبیوتیک ، سیب زمینی وتخم مرغ پخته شده ،مایعات زیاد همه اینها برای کودک اسهالی بسیار مفید است .
فرنی سنجد واسه اسهال عالیه ، ارد برنج و پودر سنجد رو با اب بذارید رو حرارت یکم که غلیظ شد موز پوره شده رو اضافه کنید ،به غلظت دلخواه رسید بردارید

توصیه‌هایی برای جلوگیری از بثورات پوشک در اسهال
پوشک کودک را به طور مرتب عوض کنید.
باسن کودک را با آب تمیز کنید.
تا زمانی که کودک اسهال است از دستمال مرطوب کننده استفاده نکنید.
اجازه دهید باسن کودک در هوا خشک شود.
از کرم مرطوب کننده یا چرب در زمان پوشک کردن استفاده کنید.
بهتر است که از ترکیبات زینک در کرم باشد تا پوست زودتر ترمیم گردد .

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
🔸 #علایم_دندان_درآوردن

🔸آیا کودک شما در حال دندان در آوردن است؟

کودک در این سن می خواهد هر چیزی را در دهانش بگذارد و هر چیزی که دم دستش باشد می جود. بنابراین اگر چنین رفتاری از کودک تان دیدید الزاما نشانه دندان در آوردن نیست. معمولا یک راه برای فهمیدن این موضوع نگاه کردن به لثه پایینی کودک است. در این حالت لثه ملتهب و قرمز می شود و سایر علایم دندان در آوردن را دارد.

این علایم عبارتند از:

🔸کج خلقی
🔸ریزش آب از دهان
🔸حساسیت و خارش
🔸نیاز به جویدن و گاز گرفتن
🔸اسهال
🔸تب خفیف (زیر سی و هشت درجه)
🔸بی خوابی
🔸سرفه به خاطر آبی که در دهانش جمع می شود.

البته مدتی طول می کشد تا دندان جوانه بزند.
گاهی اوقات دو ماه طول می کشد تا دندان سطح لثه را بشکافد و بیرون بیاید.
اگر روی لثه زخمی مانند یک جوش دیدید که هماتوم نام دارد یعنی دندان دارد در می آید. در هماتوم ها خون جریان دارد و آن برجستگی های آبی رنگ معمولا کیست های رویشی هستند که مایع بی رنگی درون شان است، وقتی این کیست ها بترکند دندان بیرون می زند.
_____

👩‍⚕
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
🦋🌱🦋🌱🦋🌱🦋🌱🦋

#نکات تربیتی کودکان


✅بهترین سن برای جدا کردن محل خواب کودک

جدا کردن محل خواب کودک یکی از حساس‌ترین مراحل در فرآیند تربیت و رشد روانی اوست؛ مرحله‌ای که نیازمند درک دقیق از آمادگی جسمی و عاطفی کودک و نیز همراهی آگاهانه والدین است. بر اساس توصیه متخصصان روانشناسی کودک، سن مناسب برای آغاز خواب مستقل معمولاً بین ۶ ماه تا ۳ سالگی در نظر گرفته می‌شود. در ۶ ماه نخست تولد، خوابیدن کودک در اتاق والدین (اما در تخت جداگانه) به دلیل نیازهای جسمی، شیردهی شبانه و نظارت دقیق بر سلامت نوزاد توصیه می‌شود؛ اما بعد از این دوره، تداوم خوابیدن در کنار والدین می‌تواند مانعی در مسیر شکل‌گیری استقلال، تنظیم هیجانات و رشد مرزهای روانی کودک باشد.

از یک‌سالگی به بعد، کودک به‌تدریج توانایی تحمل جدایی‌های کوتاه را پیدا می‌کند و با حمایت تدریجی والدین می‌تواند به خواب در فضای شخصی خود عادت کند. رسیدن به این مرحله نه‌تنها به ارتقای اعتماد به نفس کودک کمک می‌کند، بلکه از بروز وابستگی‌های هیجانی ناسالم در آینده جلوگیری خواهد کرد. مهم است که این فرآیند با آرامش، ثبات رفتاری و بدون اجبار انجام شود؛ چرا که فشار ناگهانی برای جدایی ممکن است اضطراب یا اختلالات خواب در کودک ایجاد کند. در نتیجه، بهترین زمان برای جدا کردن محل خواب، زمانی است که کودک از نظر رشدی آمادگی دارد و والدین نیز محیطی امن و آرام برای این تغییر فراهم کرده‌اند.