سلام خانوما خوب هستین خسته نباشین
خانوما من نمیخوام زیادی اضافه وزن بیارم والا همین ماه فک کنم ۳ کیلو اینا بیشتر کردم با دکترمم صحبت کردم نمیخوام زیادی وزن اضافه کنم اونم گفتش که مولتی ویتامین رو یه روز در میون بخورم
خب بنظرتون چیکار کنم یا روز در میون بخورم
مولتی ویتامین تاثیر روی وزن و سلامای بچه داره ؟؟؟













بارداری
بارداری
بارداری

اضافه وزنت برمیگرده ولی کمبود بچت که بخاطرش نخوری هیچ وقت!

من اصلا مولتی نخوردم چون با مولتی وزنم خیلی بالا میره اما وزن نی نی خیلی هم بالاست
اگه تغذیه ات خوب باشه مولتی اصلا نیاز نیست

مولتی رو اشتها تاثیر داره
منم کفتم همینو گفت

والا خسته شدم میگم به شوهرم تاکی اینجورباشم تانه ماه فقط بخورم میخوام یخچال پرببینم هی بخورم نمیتونم تحمل کنم معده ام همش خالیه انگارپرنمیشه😂

الانم اگه دادن نمیخورم من اینجوربدون قرص ویتامین هی گرسنه میشم میخورم دیگه قرص بخورم بدتربشم دیگه دهنم بسته نمیشه ازخوردن 🤣🤣😂😂😂

چون من اضافه وزن داشتم بهم ندادن گفتن چاقترمیشی واسه زایمان اذیت میشی خداروشکردخترم سالم آوردم قرص ویتامین نخوردم

منم سردخترم نخوردم ۳۶۰۰کیلوبدنیاآومد فقط ده کیلواضافه وزن گرفتم بعدزایمان این ده کیلورفت شدم وزن قبل بارداری

منم دکترم از ۱۶ هفتگی بهم مولتی ویتامین داد گفت یک روز در میان بخورم
با اینکه من ۵ کیلو کم کردم از اول بارداری تا الان هنوزم هیچی اضاف نکردم

منم دارم ی روز درمیون میخورم

نه عزيزم اگه آزمايش هاتون كمبودي نداشته، منم دكترم كلا مولتي ويتامين دادن بهم، فقط آهن دادن

من سر بچه اولم خوردم
بعد سونوی وزن برام قطعش کرد
بچم ۳۶۰۰ بود موقع تولد
الیته خودم کلا ۷ ۸ کیلو بیشتر اضافه نداشتم
این بارداریم با خوردن مولتی ویتامین خیلی گرسنه میشدم نصف شبم بیدار میشدم واسه غذا
با دکترم مشورت کردم گفت اگه تغذیت خوبه میتونی نخوری ولی امگا ۳ رو یه روز در میون بخور بجاش
گفت مولتی ویتامینو برای وزن گرفتن نمیدیم برای این میدیم که مواد مغذی لازم به بدن برسه
حالا فعلا که توی انومالی وزنش ۲۷۰ بود
خودمم یک کیلو اضافه کردم

من سر بچه قبلیا نخوردم
سلامت بودن همه
ولی رو‌ وزن خودت و جنین اثر داره،بیشتر رو وزن تو

من یه روز درمیون میخوردم تو یه ماه3کیلو اضافه کردم الان دوروز درهفتع میخورم

من ۲۱ کیلو اضافه کردم
همش رفت چهار پنج کیلوش مونده
بخور فقط فکر خودتو بچت باشه