خانما چه کارای برای اینکه دهانه رحمم بیشتر باز بشه الان یک سانت هست دکترم میخواست بستری کنه خودم نزاشتم گفتم دردام بیشتر شد میام چون فشارم بالاست باید زودتر زایمان کنم معاینه تحریکی کرد گفت دهانه رحمت نرم نشده ولی بچه کاملا تو لگنت هست

دوش آبگرم
اسکات
پله
رابطه محافظت نشده
قل خوردن روی توپ

اسکات زیر دوش ابگرم
انان وخرما بخور رابطه بدون جلوگیری
ورزش کن ولی حواست باشه ارووم انجام بدی این کارارو

از پله بالا پایین کن خیلی تاثیر دارع

نزدیکی داشته باش
بزن تو گوگل ورزش مخصوص باز شدن دهانه رحمه

یکسانت کمه عزیزم بزار بیشتر بشه
دوش اب گرم بگیر پله بالاوپایین کن پیاده روی داشته باش ک انشاالله جواب بده

کجات درد میکرد ک الان نی نی تو لگنه
من وقتی میشینم پامیشم راه میرم زیر شکمم درد میگیره

نه عزیزم دستگاه نرفت، نزدیکی خیلی تاثیر داره همه راه هایی که دوستان گفتن خوبه

من 1سانتم نبودم بخاطر فشار بستریم کردن ۳۷زایمان کردم، آمپول فشارهم برام زدن، تازه بچه اصلا توکانال زایمانم نبود بچه بزور آوردنش توکانال

تو حموم زیر دوش اسکات بزن زیااااد ولی لیز نخوری. برو پارک محکم راه برو جوری ک شکمت بلرزه با حالت سجده هی خونتو جارو دستی بکش جارو برقی بکش تمیز کن بشور بساب😂

الان چند هفته ای؟

بستری چرا؟
میگن تا ۴ سانت بستری نمیکنن که
من یکی از دوستام اصلاااا ورزش و تحرک نداشت فقط چون خونشون پله داشت پله مجبور بود بره دیگه
ولی رفته بیمارستان بدون هیچ‌ دردی ۴ سانت بوده میگن خیلی تاثیر داره

با آمپول فشار

منم مثل تو بودم همون موقع گفت زایمان کن