سلام شبتون بخیر راه رفتن برام خیلی سخت شده استخون زیر شکمم و شرمگاهیم خیلی درد میگیره براتون اینجوریه چیکار کنم آروم شه موقع خواب هم عذابش بیشتره نمیتونم پهلو به پهلو بشم

منم همینم

ب در یخچال یه یاداشت بزن خوب

آفرین عزیزم جاش همونجا خوبه کم کم خوب میشی
خوب بخور دیگه گرفتی گذاشتی کنار که چی بشه

شیر با سنجد هم عالیه واسه استخون

وقتی شکمت درست کار کنه دیگه درد زیادی نداری چون فشار ب رحمت نمیاد ولی اگه شکمت کار نکنه سنگینی روی رحم و مثانه میفته وخیلی هم درد داره

یه سوال شکمتون درست کار می‌کنه یا نه یبوست ندارین

منم همینطوریم فقط باید تحمل کنی

منم اینجوریم 😭

وای منم
ولی ترسیدم میگم نکنه طول سرویکسم کم شده باشه؟آخه بخاطر زایمانم روزی نیم ساعت پیاده روی میکنم

کاری نمیشه کرد بجز تحمل😩