دوستان امگا ۳ رو در هفته چند تا مصرف میکنید؟ تا زایمان هر روز بخورم بده؟

ب من ک دکترم اصلا نداده😑

پس چرا من ۳۱هفته بودم دکتر گفت دیگه امگا و کلسیم نخور
فقط آهن و مولتی ویتامین 😑😑😑

جمعه و سه شنبه زیادش ضرر داره به نظرم

واسه من هرروزه

من نوشته روش هرروز

عه چرا پس دکترم بمن کلن نگفت امگا بخورم

من هر روز

اره هروز خوردنش باعث اختلال میشه طبق دستور پزشکت ادامه بده

دکتر ب من گفته هر روز بخورم
وسط نهار

دو روز در هفته میخوردم
تا آخر بارداری خوردم