خانما برای نفخ وببخوابی نوزاد چی خوبه

چون بچس نمیشه کاری کرد اون چند روزه اگه شیر خودتو میخوره چیزایی که نفخ میاره نخور
بی خوابی چاره ای ندارد🥲

زیر یک ماه بهتره هیچی نخوره
رژیم غذایی خودتو رعایت کن بعد هر غذا دمنوش رازیانه و بابونه دم کن بخور یه مقدار کمی هم نعنا توش باشه عالیه
شیردهی تم منظم کن راس هر دوساعت مثلا ۲۰ دقیقه یک سینه
بیشتر از اون اگه خواست پستونک بزار دهنش خودت بغلش نگیر که درد توی نوزادا باعث ولع مکیدن میشه و هرچی بیشتر از ظرفیتشون شیر بخورن دل دردشون بدتر میشه و بعد اونم بالا میارن و دچار رفلاکس میشن
اینارو دکتر به من گفت
اگرم شیر خشک میدی شیر خشک کامفورت بده
خوابشم منظم میشه فقط قبل خوابش وقتی میخوای بخوابه تاریک کن و وایت نویز پخش کن براش خصوصا اونایی که صدای سشوار میده

با روغن زیتون شکمشو اروم ماساژ بده پاهاش اروم ببر تو شکمش