من تازه ۵ روزه غذای سفره شروع کردم اونم رژیمی کم نمک و روغن زیتون
غذای سفره میدم
هرروز ۳ وعده جدا میپزشم براش
صبحانه امروز اوتمیل
ناهار حلیم
من هرروز براش جدا میپرم
زیر یسال ک ممنوعه غذای خودتون چون نمک ادویه جات رب گوجه داره
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.