خسته شدم دیگه چندماهگی خاب نوزاد تنظیم میشه؟؟

وقتی شب موقع خواب میشه چراغاروخاموش کن که بفهمه شب توی تاریکی باید خوابید،من از۲۰روزگیش اینجوری عادت دادم که شبهامیفهمیدعمیق میخوابید،حتی چراغ خواب هم روشن نمیکردم

هنوز خیلی زوده که😁😁

ی دکتر ک صحبت میکرد میگف بعد سه ماهگی شب ک میشه برقارو خاموش کنین خودتونم بیاین دراز بکشین .روزا هم روشنایی خونه رو زیاد کنین پرده هارو جم کنین تا شب و روز رو متوجه بشه

الاندیگه بایدشبابخابه