خانما چرا نفخ دارم از پریروز داغون شدم شکمم کار نمیکنه

اول صبح ناشتا آبجوش عسل بخور ، بعدشم سعی کن کارای خونه یواش یواش انجام بدی ، ان شاءالله زود برطرف میشه
کلاااا هم بجای آب معمولی ، آب جوشیده سرد شده یا ولرم بخور
نمیذاره یبوست بگیری و حالت خیلی بهتر میشه.

الو بجوشون بخور به سرعت خوبت میکنه

منم اینطورم ولی من نه فقط میوه میخوره شکمم خوبه یبوست ندارم ولی نفخو دارم

برگه زردآلو بخور عزیزم
کیوی هم خوبه