حدیثه
قصد بارداری
سلام خانوما خوبین
یه سوال
اگه رعایت غذایی کنیم، روزی نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه هم پیاده روی کنیم چند ماه طول میکشه ک ۱۰ کیلو وزن کم کنیم؟
۲ پاسخ
مامان کنجد
هفته یازدهم بارداری
شما باید ماهی حداکثر سه کیلو کم کنی
تقریبا سه ماه طول میکشه
وعده غذاییت رو بیشتر کن
آب زیاد بخور
پیاده روی روزانه داشته باش همون نیم ساعت هم خوبه
ان شاء الله وزن کم میکنی
کبدو تیروئیدت هم بررسی کن، شاید علت وزن بالا کبد چرب یا تیروئید باشه
سکنجبین خیلی تاثیر گذاره برای کبدچرب
Aysan
قصد بارداری
۵ تا ۶ ماه شایدم زودتر
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان رها
هفته پانزدهم بارداری
مامان امید
هفته سی‌وهشتم بارداری
میم
قصد بارداری
مامان دوقلوها
هفته سی‌وسوم بارداری
مادر
قصد بارداری
عاطی
قصد بارداری
زهرا
قصد بارداری
منتظر فندق👶👶
قصد بارداری
شایلی
قصد بارداری
منـتظر تــو🤍
قصد بارداری
مامان کُپُلَکا💖💙
هفته سی‌ویکم بارداری
مامان حسین
هفته هجدهم بارداری
درانتظارنی نی
قصد بارداری
zozo🤍
قصد بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.