بادوم خیس میدی پوستش میگیری له میکنی حالا با هرچی که داری به فرنی اضافه میکنی
بادام شکسته خیسانده شود
پوست قهوه ای را جداکرده میگذاریم خشک شود بعد اسیاب میکنیم
یا بادام خیس را با پشت الک پودر میکنیم
یک قاشق مرباخوری پودر بادام را با دوقاشق مرباخوری آب میذاریم دم بکشد
با توری صاف کرده تا شیره سفید از ان خارج شود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.