سلام مامانا خوبین برای بعد زایمانتون چی میخورید ؟
تا جون بگیرین
روغن حیوانی هم میخورین گوسفندی منطورمه

آره خوبه در کنارش حتما از شیره انگور هم استفاده کن بعدا دعام میکنی . هرروز صبح ناشتا یکی دو قاشق شیره انگور تو آب جوش حل کن و ولرم بخورش

آره میخوریم من مامانم یه چیزی هست الان دقیق نمیدونم فقط میدونم‌روغن حیوانی و زیره و رازیانه پودر شده قاطی میکنه روزی کهداز بیمارستان میایم خونه بهمون میده انگشت میزنه داخلش میزاره سر زبون بچه هم خخخخ

ماکاجی داریم با بلغور گندم وکره روغن حیوانی شیروپسته وخرماهم بخور

اره عزیزم‌ روغن زرد ‌کاچی اینجثر چیزا خوبه گوشت تو شیشه کنی بخوری هم عالیه

برا سمت ما که رسمه مرغ محلی میپزن برای مامان

کاچی بخور جون بگیر برای زخم سزارینم اش دوع زود زخمو خوب میگنه توش موقع خوردن یه تیکه کره بریزی سردیشو بگیرع

کاچی خوبه با روغن کرمانشاهی
من سر زایمان اولم همش کاچی خوردم با گوشت قرمز بصورت کبابی آبگوشت سرخ شده با روغن کرمانشاهی
ولی مادرشوهرم هرروز صبجانه یه کاسه کاچی با روغن پر کرمانشاهی برام درست میکرد تا ۱۵ روز
اصلا هم چاق نشدم تو بارداری که ۲۰ کیلو اضافه آورده بودم تو ۶ ماه کم کردم