بچه ها کمکم کنین نمیدونم چیکار کنم اصلا داغونم اعصابم خورد شده دیشب ک زور زدم برا یبوستم الان از ساعت7صب زیر دلم درد میکنه ول میکنه چیکار کنم برم دکتر میخوام گریه کنم😭😭😭😭

برا یبوستت زیتون بخور یا روغن زیتون بریز داخل سالادت یا غذات من با زیتون فقط جلو‌یوبوستمو‌میگیرم

ب دکترت بگو مخصوصا اگ فاصلش نزدیکه فاصله دردت

عزیزم اگر لخته خون یا لکه خون توی ادارت دیدی حتما برو دکتر در غیر این صورت اون درد فقط برای فشار زیادیه که به روده هات اوردی دقیقا منم دیروز صبح اینجوری بودم که وقتی روده هام کار کردن و خالی شدن اون دل دردی که داشتم رفع شد

خوب میشی عزیزم . والا من اینقدر دردی کشیدم وقتی سرما زده بود به شکمم و بچه قلنج کرده یه سمت شکم . زیرش درد وحشتناکی داشتم . ولی تحمل کردم و خود ب خود دردش اروم شد .

روعن زیتون اگ میتونی بخور اب گرم زیاد بخور آلو بخارا زیاد بخور

منم همینطورم جفتمم پاینه دیگه فرنگی استفاده میکنم
آلو بخارا کاهو زیتون مصرف میکنم بهترم

من وقتی یبوستم کمر درد و پهلو درد میگیرم .. فک نکنم اینی ک میگی نگران کننده باشع

انجیرخشک رواول بذارداخل ابجوش تانرم بشه بعدش ابشوبخوروانجیراروبذارداخل روغن زیتون خوراکی،چهارتادونه ناشتاکه بخوری حله

عرق نعناع بخور با آب قاطی کن

طبیعیه بابا منم همینجوریم

نگران نباش عزیزم.ببین منم یبوست شدید دارم ولی از زمان بارداری یه کاسه انجیر و یه کاسه زیتون و یه کاسه برگه زرد الو گذاشتم رو میز هر بار رد میشم یه دونه از یکیش میخورم.و هرروز دفع دارم.قبلا من هفته ای یبار بودم .

طبیعی نگران نباش چون زور زدی