سلاممممم خوبین میشه یه برنامه غذایی بهم بگین برا پسرم سه چهار روز دیگه ۸ ماهش میشه
نمیدونم چی بهش بدم دیگه میشه جواب بدین 🥹🥰🙏

برای صبحانه زرده تخم مرغ باکره یاحریره وفرنی
برای ناهارسبزی پلویاشویدپلو غذای برنج یاآبگوشت خوبه
برای شام انواع سوپ میتونی بدی بعدازظهرهاهم میوه اش بده سیب وموزوگلابی

من غذای سفره میدم.

من غذا سفره میدم

دمپخت ماهیچه
شیربرنج
بلغور گندم
حلیم
انواع سوپ ها
ابگوشت
عدسی
اتمیل ها
زرده تخم مرغ با پوره موز