۱۹ هفته چند روز تیر کشیدن مقعد دارم 🥺😭 بچه هم سفت کرده خودشو از عصر ول نمیکنه
نگرانم 😭

شیاف بزن ب پهلوسمت چپ بخاب ماساژشش بده نی نی ببین درست میشه یانه....وگرنه ب دکترت بگو

فعالیتت رو کمتر کن
جفتت بالاست؟

شکم بند بارداری ببند مخصوصا موقع کار یا پله رفتن و...

سرد نشده؟؟؟

دراز بکش اروم اروم با روغن شکمتو چرب کن

نگران‌ نباش عزیزم‌ طبیعیه