سلام بچه ها صبخیر کی قرار این ضعف کردن تموم بشه معده درد و ضعف دیگه نمی‌کشم صبا بیدار میشم با ضعف شدیدی نمیتونم بلند شم چیزیم بخورم شوهرم قبل اینکه بره سر کار رفت شیر کیک برام گرفت خوردم آروم شدم یکم

من تا اخر بارداری اینجوریم

من دخترم میره مدرسه میلبه چیزی ندارم
شیر و شیره و یه قاشق ارده با دو قاشق مغز پودر شده میخورم و دراز میکشم خدا کنه خوابم ببره شبا تاصبح همش خواب و بیدارم

شیر و کیک مناسب نیست
شما سه شیره بگیر با نون بخور
خرما بخور
اصلا تو دوران بارداری از سوپری چیزی نگیرید
مواد غذایی کارخونه آیی و شرکتی سعی کنید نخورید
چیزای سالم بخورید
تخم مرغ ، عسل، شیره خرما، مغزیجات، میوه

تا وقتی بزاییم عزیزم
معده من ک انگار ته ندارع همش گشنمه

منم همینجور میشم،، گاهی ۲ صبح ۴ صبح ک برم سرویس بعدش یه چیزی میخورم. یه موز یا یه لقمه نون پنیر گردو یا شیر و کیک.
اینجوری صبح ک بیدار میشم میتونم از جام بلند شم صبحانه آماده کنم.

عزیزم خرما بزار پیشت بخور خرما خیلی برای رفع احساس ضعف خوبه

والا تمومی نداره منم 6 صبح از گشنگی پاشدم .توی 13 هفته یا قبلشم شبا تا صبح چندبار غذا میخوردم یا بطری شیرو تاصبح تموم میکردم هنوزم همینم فقط کم و زیاد میشه .

شبا بالا سرت چیزی بزار بیدار شدی بخوری ضعف میکنی ساعت ۱ گشنه بودم یه لقمه خوردم الان از گشنگی خوابم نمی‌بره دارم میخورم😃