شلام لعنت به استرس از یک ساعت پیش از استرس زایمان نمیتونم بخوابم همش فکرای بد تو مغزم میاد خدا کمکم کنه خیلی از زایمان میترسم😔

یکی از سیسمونی که خیلی دوستش داری بزار جلو چشمت تافکروخیال وترس میادسراغت برو نگاه کن بگو برای اینکه این لباس توتن جیگرگوشه من باشه حاضرم دنیارو بدم وبرای این حس که آرزویه خیلی ازآدماست خداروشکرمیکنم خدایاشکرت که لایق مادرشدن منو دونستی پس من به خودت امیددارم اون کلاس استرس تو ازبین میبره امیدوارم منظورمو درست نوشته باشم نیتم کمک کردن هست ناراحت نشی عزیزفقط میخام اروم باشی چون تاثیراسترس روی بچه ی صبور وگریون بودن بچه دیدم

قرآن بخون بامعنی عزیز درکت میکنم من بارداری اولم کابوس میدیدم بخدا ازبس میترسیدم ولی حرفابقیه دروغ بود میگفتن ال میکنن بل میکنن بخداباورکن بهترین زایمانم همون اولی بودکه تازه ۱۵سالم بود بخدا تنها چیزی که ذهنت اروم میکنه فقط قران بامعنی یا مطالعه ی کتاب هایی که بهت هیجان بده مثلا راجب نوزار یا اسامی ایرانی بامعنی چیزایی که سریع تا استرس میگیری بری سراغش وبخونی که هیجانی بشی وقندتودلت آب بشه این حالت باعث رفع سریع استرس و شادی ونشاط خودت وبچه میشه انشالله هرچی افکارمنفیه از همه مادرای باردار دوربشه

سلام من همیشه میگم توی شرایطی که برام سخته چون میگذرد غمی نیست
سرزایمان پسراخرمم درحال دردبودم توفکرگفتم میگذره مثل همه ی روزایی خیلی سخت بودولی گذشت منم یه ساعت دیگه بچم بغل میگیریم باشوق دیدنش که چه شکلی هست برام قابل تحمل میشدبعدهم عقیده دارم که اگرخدا بخادمادرامون کمک کرده مارو دنیااوردن ماهم مثل اونا وبی بی فاطمه زهرارو همیشه یادمیکردم عزیزترین زن دنیا ازایشون که هیچ کس بهترنیست میگفتم بی بی درد کشیده من نکشم بعدهم دردهاچندلحظه میگیره ول میده اینجوری نیست مثل فیلم ها

سختیش یکی دو ساعته اگه طبیعی باشی بچه که میاد بیرون حسی بهت میده که دیگه تا آخر عمرتم شیرینیشو یادت نمیره انگار از کوه اومدی پایین و کلی سبک میشی

دیگ چه میشه کرد 😔

درکت میکنم سخت واقعا سخت منم مامانم ازم دور هستن اونا نزدیکم بودن ی چیزی

چه با هم دردیدیم من احساس میکنم افسردگی گرفتم

منم همیش خونه هستم بچه 2سال 4ماهش از بس داخل واژنم درد میکن نمیتونم پیاده رویی کنم

من از طبیعی میترسیدم، از دردش نها دردشو ک توو همین برنامه دیدم دخترای۱۳-۱۴ساله میتونن از پسش بربیان پس منم میتونم همش میترسیدم سر بچه توو کانال گیر کنه مجبور بشن وکیومش کنن ولی بعدش تصمیم ب سزارین گرفتم دیگه ترسم کم شد
حالا میدونم درد داره ولی میگم من ک ۹ماه همه جور دردی رو تحمل میکنم دو روزم درد عمل روش تازه اونم ک با شیاف قابل تحمله
یجوری خودت ب خودت دلگرمی بده ته تهش دردی ک بکشی یکی دوروزه

اره واقعا حیف ک نیست عزیزم

نه خواهر مردا درک ندارن میگن همه زایمان میکن حامله میشن

اره واقعا من ک از بعدش میترسم

هر دوش سخت واقعا

من ک سزارین دوس دارم بهتر از طبیعی هستش ک ادم گوشاد نشه

منم خیلی استرس داشتم چون سری قبل خیییییلی اذیت شدم ولی خداروشکر دیروز زایمان کردم سزارین خیلی عالی بود اصلا نگران نباش

هنوز کو برای استرس زایمان منم الان زایمان دوم هستم اونم سزارین اما شب ها ک فکرشو میکنم خواب از سرم میره🥺🥺

این استرس کاملا طبیعیه همه ی باردارها دارن این فکروخیال هارو . پس سعی مثبت فکر کنی تا کمرنگ بشه خیلی فکروخیال کنی همون میشه که توی فکرهات بود. بقولی انرژی منفی به خودت نده

هنوز زوده بزار ی هفته قبلش بیاد بالا بعد فک کن🤦‍♀️
منم خیلی استرسشو دارم

سلام عزیزم ترس نداره.من بارداری دوم مه .خیالت راحت وقتی کوچولوت رو ببینی بهترین حس دنیا رو تجربه میکنی که دردات فراموشت میشه