براکم‌خونی چیکارکنم من اصلا کم‌خونی نداشتم دکترگفت روزی‌دوتاقرص آهن بخورم

باز بزن گوگل خیلی زیزا برات میاره بالا

سلام عدس سیاه، ارده وشیره، خرما، پر زردآلو،

قرص آهنت چیه؟

روزی یدونه فروفورت گاین بخور
قرص آهن معمولی ایرانی زیاد اثر نداره

ب منم همینو داد با اسیدفولیک

چاره نیست اگه برای سلامتی خودتو بچته ام شده چشاتاببندبخورقبل بختن حسابی خوردش کن بعدپخته میشه راحت میتونی بخوری

قرص فروفورت عالیه من خیلی کم خون بودم با مصرف دوتا قوطی الحمدالله خوب شدم

من واسم قرص آهن خارجی نوشت دوماه خوردم.دیگه اون فرصای آهن ایرانی رونخوردم خوب شدم

سلام عزیزم خونت رو چند بود؟
من هم امروز آزمایشم گرفتم خونم اومده رو ۱۰/۵

هموگلوبین ت چند بود؟

اسفناج بخربشوربپزش خالی بخورهفته ای ۲بار

به منم همینو گفت دکتر