دوستان من هیچ جوره نمیتونم تخم مرغ بخورم🤢اصلا بلافاصله بعد خوردنش حالم بد میشه می‌دونم الانم خوردنش واقعا ضروریه
روشی میدونید که راحت تر بشه خورد!؟

تخم بلدرچین بخور

نه گلم بزار هر وقت حالت بهتر بود بخور
یا میتونی الویه بدون سس درست کنی بخوری

الان تازه اول راهی سعی کن خالی بخور بانمک

مثلا هفته ای دوتا یا یه روز درمیون بخور یا درکنارش خیارشور هم بخور

منم همینجور بودم و هستم. و مخصوصا تخم‌مرغ ابپز تاحالا نخوردم.
ولی توبارداری تخم بلدرجین میخوردم. یه دونه شو میتونستم بخورم.

خب نخور والا منم نخوردم بجاش دکترم بهم ی قرص داد که جایگزین تخم مرغ بشه

با خرما تفت بده اما چون خرما گرمه تو بارداری اینجوری درست نکن
خاگینه اش کن

منم اوایل نتونستم بخورم از ۱۴ هفته به بعد یک روز درمیون بعضی وقت ها هم هرروز میخورم خودتو اذیت نکن تو ماه های اول ویار زیاد

کوکو سیب زمینی درست کن

با سیب زمینی آبپزو ادویه و کره میکس کن

داخل غذا بخور کوکو کباب شامی الویه و...

نه منم نمی تونستم سر دختر اولم بخورم اصلا

تو الویه رندش کن

چرا ضروریه به جاش چیز دیگه جایگزین کن منم زمان بارداری اخراش تخم مرغ خوردم اونم کم
وقتی حالت بد میشه خودتو مجبور نکن

رنده کن با ماست،خیار شور خورد شده،فلفل دلمه اگه قرمز باشه خوشمزه تر میشه