سلام من ۳۴ هفته ام وزن بچم یک کیلو و هفتصد گرمه بنظرتون چیکار کنم خونرسانی بش هم کمه ممنونم

باید حتما دارو بخوری چه دکتر بی‌خیالی
شاید مشکلت با روزی یدونه اسپرین هم حل بشه خوراک تاثیر داره ولی نه اونقدر که بتونی خون‌رسانی رو جبران کنه
حتما حتما پیش یه دکتر دیگه هم ویزیت شو مخصوصا اگه پریتانولوژیست باشه بهتر

وقتی خونرسانی کمه باید دارو بگیری

پنیر، ماست، و عدس
چربی‌های سالم: آووکادو، روغن زیتون، گردو، بادام، ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، دانه چیا و دانه کتان
کربوهیدرات‌های پیچیده: نان سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای، جو دوسر، سیب‌زمینی، لوبیا، کدو حلوایی و نخود

تخم مرغ ابپز هرروز بخور

خونرسانی کم باشه یا مشکل داشته باشه دکتر خودش میگه و دارو میده

ب سمت چپ میگن باید بخوابی . لیدی میل هم بخور .