برای بعد از زایمان تا چند ساعت سرمون و تکون ندیم و حرف نزنیم که سردرد نشیم؟

♥♥♥

عزیزم بالا سرتم نباید سرو صدا باشه وگرنه اونم باعث سر درد میشه

من پمپ درد داشتم تا احساس کوچکترین دردی میکردم دکمه شو میزدم😁اصلا دردی حس نکردم

من تو اینستا خوندم نوشته بود ۶ ساعت

بعد از سزارین تا ۶ . ۷ ساعت میگن سر رو بالا نیاریم، ترجیحا حرف نزنیم و سر رو تکون ندیم ، آدامس بجویم، کافی و چایی بخوریم، زیر سرمون بالش نذاریم،