حرکت گربه خیلی خوبه
توی گوگل هم سرچ کنی حرکات یوگای کمردرد براب بارداری رو میاری
چون اسماشونو بلد نیستم حرکاتو بلدم نمیدونم چجوری بگم که انجام بدی😂
وای ی حرکت هست نمیدونم چجوری بگم انجام بدی ببین رو زانو بشین خب بعد خم شو به جلو دستاتو بکش ب جلو تا ۱۰ بشمار بعد پاشو نمیدونم متوجه شدی یا نه ولی این خیلی خوبه یا حرکت گربه ای بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.